Tomar el sol tiene grandes beneficios para nuestra salud pero hacerlo de una forma exagerada puede tener incluso más efectos negativos que positivos. La recomendación de los profesionales de la medicina siempre es tomar la cantidad justa de sol, así como la protección con sombreros, lentes de sol, crema solar y evitar las horas del medio día. Cuando nos saltamos estos consejos es cuando ponemos en riesgo nuestra piel y nuestra salud.
Si eres de los que siempre termina quemando porque no tomas en cuenta el tiempo de exposición al sol, entonces te tenemos una aplicación que te vendrá como anillo al dedo. Se trata de una app creada por expertos de la Fundación Piel Sana de la (AEDV) Academia Española de Dermatología y Venereología. UV-Derma, es una app que busca fomentar hábitos saludables entre la población. Disfrutar del sol pero sin quemarse, es el objetivo.
La aplicación usa algoritmos que recopilan información geográfica, meteorológica y dermatológica. Es decir, a partir del lugar en el que te encuentres, lo fuerte que son los rayos del sol ese día y tu tipo de piel, la app es capaz de calcular el tiempo que puedes estar al sol sin que tu piel corra riesgos. La aplicación te ofrecerá una serie de consejos de fotoprotección asociados a los niveles de radiación UV a los que potencialmente te vas a exponer. UV-Derma está disponible gratis para iOS y Android.
