• Inicio
  • Ayuda
  • TV
  • Buscar…

Ekilu, la app zaragozana que crea un menú semanal saludable



julio 16, 2021

Cuidarse en casa es más simple de lo que parece, gracias a una aplicación que contiene toda la información y las recetas necesarias para encarar una vida saludable con la alimentación adecuada. Ekilu: la alimentación saludable en tu smartphone.

Ekilu, la app zaragozana que crea un menú semanal saludable

Con más de 1,4 millones de usuarios registrados y unas 2 millones de descargas, Eliku es una aplicación que es la “evolución natural” de Nooddle, uno de los servicios más conocidos que apuestan por una alimentación basada en el bienestar, que es una de las claves de la economía mundial (un 5,3% total), detalla el boletín informativo de Guiadesuplementos. 

Esto viene de la mano con la importancia que ha cobrado la alimentación “sana”. No solamente por las personas, que tomaron consciencia de la relevancia de cuidar el cuerpo, sino también por todos aquellos que cuidan su físico a través de distintas actividades deportivas y quieren mantener sus resultados con dietas estrictas, pero ricas.

Pues bien, Ekilu aparece como un servicio gratuito -aunque con modalidades “premium”– que busca generar una propuesta de alimentación simple y sencilla, para que el bienestar integral no sea algo que ocurra de vez en cuando, sino que pueda transformarse en una rutina completamente personalizada.

Por ejemplo, los usuarios de esta aplicación encontrarán recomendaciones personalizadas para la nutrición, pero también para la actividad física, según el “perfil” que tengan, tanto en cuerpo como en mentalidad. De esta manera, Ekilu registra el bienestar nutricional, pero también el físico y el mental.

Las funciones de Eliku

El servicio cuenta con una opción, conocida como Balance Tracker, que se distingue de todas las demás del mercado al ofrecer los principios básicos de la alimentación equilibrada del Plato Saludable. Esto significa que se generan dietas con un 50% de vegetales y frutas, 25% de granos integrales y 25% de proteínas. 

Incluso, se encuentra disponible una sección de aprendizaje, donde se explica el funcionamiento de las herramientas,o se genera información contrastada de distintas áreas (como la salud física, mental, el ejercicio o la sostenibilidad), con consejos útiles que te permiten mejorar tu día a día.

Los usuarios también podrán aprender a crear sus propias dietas, gracias a la opción personalizada de «Plan de Menú Equilibrado», donde se genera una lista de compra automática que ayuda a las personas a ahorrar dinero, al elegir productos en función de las necesidades y preferencias de cada uno.  

En definitiva, se trata de una aplicación completamente innovadora en el caso de la salud y el bienestar. Al implementar distintas opciones para que los usuarios aprendan y puedan personalizar sus comidas, está claro que sea una de las favoritas entre los amantes del fitness y la dieta saludable. 

Gracias a los servicios de algunas aplicaciones, como es el caso de Ekilu, se puede tener un régimen alimenticio saludable y sano, sin poner en peligro la salud. ¡Todo desde el smartphone!


[+] Videos de nuestro canal de YouTube
¡Comparte ahora!
Apps, España, Salud    Alimentación
← 10 datos curiosos sobre los emojis (en su día mundial)
Microsoft y OpenAI lanzan una IA que escribe códigos por ti →

Transmite video en vivo como un profesional usando las redes celulares. Descubre cómo con LiveU. Reportando desde casa, cubriendo eventos deportivos o acontecimientos en pleno desarrollo, usa la mejor forma de comunicar las últimas noticias que tu comunidad necesita.






[+] Popular

Amazon android Android 10 Android 11 apple asus CES coronavirus criptomoneda criptomonedas digitel ESET facebook filtraciones Filtración gmail google google play HP Huawei IA Instagram Intel ipad iphone kaspersky Kaspersky Lab Lenovo LG LiveU Microsoft Motorola NASA nokia Oppo ransomware redmi samsung Samsung Galaxy sony twitter WhatsApp Windows 10 Xiaomi youtube

[+] Para buscar






[+] Menú

  • Inicio
  • Apps
    • WhatsApp
    • Android
    • iOS
    • Windows
    • MacOS
  • Alerta
    • Seguridad
  • e-Boletín: GRATIS
  • Buscar…
  • Nuevo
    • Smartphone
    • PC
    • TV
  • Favoritos
  • Ayuda
    • Test de velocidad GRATIS
  • Juegos
    • Móvil
    • Xbox
    • PS
    • Nintendo
  • Me gusta
    • Autos
    • Cine
    • Música
    • Turismo
  • Video
    • AltaDensidad.TV
  • Audio
    • Podcast
    • iVoox
    • Apple Podcasts
    • Spotify
  • +Info
    • Horarios
    • Contacto
    • Prensa
    • Publicidad
    • Grupo WhatsApp
    • Youtube
    • Twitter
    • Instagram
    • Facebook
    • RSS
    • Política de privacidad

[+] Recientes

  • Galaxy M13 se renueva con batería de gran capacidad y pantalla FullHD+
  • Cubot Pocket: nuevo mini smartphone compacto y liviano
  • Económico OPPO A57 regresa en versión 4G y con carga rápida
  • Tipos de violencia digital más utilizados por los acosadores en Internet
  • ¿Cómo bajar videos de TikTok sin la marca de agua?
  • Conoce las estafas más comunes de PayPal y evita caer en ellas
  • Big Data de la Fórmula 1: en cada carrera todos los autos generan hasta 1 TB de datos por telemetría
  • Primer teléfono resistente 5G con visión térmica del mundo Blackview BL8800 ya está disponible con una oferta imperdible
  • ¿Por qué el móvil no detecta la tarjeta SIM?
  • Aplicaciones gratis para guardar fotos y videos secretos en tu móvil





Alta Densidad® y Disco Duro® son producciones de Carlos José Monzón ©1999-2022 | Contacto: info@altadensidad.com

EvoLve theme by Theme4Press  •  Powered by WordPress Alta Densidad
Tecnología inteligente @discoduro

¡Comparte ahora!
Ir a la versión móvil