La medicina natural está de moda, aunque hay que tener cuidado con ella, ya que no todos los remedios caseros para las enfermedades comunes tienen base científica. Por ejemplo, se acaba de demostrar que el único remedio natural que funciona para el resfriado es el zinc, y no la vitamina C presente en el clásico jugo de naranja.
Así lo ha probado una investigación desarrollada por científicos de la Universidad de Harvard. Han descubierto que el zinc funciona como tratamiento para el resfriado común porque bloquea la reproducción de los rinovirus, los patógenos que provocan esta enfermedad tan habitual en invierno.
Como remedio casero para el catarro, los alimentos ricos en zinc pueden servir, aunque lo mejor es recurrir a suplementos ya preparados. Esto se debe a la dificultad de controlar las dosis de este elemento presentes en la comida, y es que no cualquier cantidad te servirá como tratamiento natural para curarte rápidamente del resfriado. El pollo, las setas, los garbanzos o el chocolate son algunos alimentos ricos en este nutriente, aunque en cantidades variables.
Origen: Confirman el único remedio casero contra el resfriado, ¿quieres saber cuál es?
